Description
Pack Applied Nutrition Critical Mass
هو باك مكملات رياضية يجمع بين
Critical Mass Lean Mass Gainer 2.4 kg،
وCreatine Monohydrate Micronized 250 g،
وMulti-Vitamin Complex 90 Capsules،
بالإضافة إلى شيكر لتحضير المشروبات.
يوفر Critical Mass
مزيجاً من البروتين والكربوهيدرات والسعرات،
لدعم المدخول الغذائي للأشخاص الذين
يرغبون في زيادة وزنهم أو يواجهون صعوبة
في تلبية احتياجاتهم اليومية من الطعام.
أما Creatine Monohydrate
فيساعد على تحسين الأداء أثناء
التمارين القصيرة والعالية الشدة والمتكررة،
بينما يوفر Multi-Vitamin Complex
مجموعة من الفيتامينات والمعادن
والمكونات الغذائية المساندة.
يجمع الباك هذه المنتجات
ضمن روتين غذائي ورياضي عملي،
مع ضرورة احتساب الكرياتين
الموجود مسبقاً في تركيبة
Critical Mass.
⚡ محتويات الباك بالأرقام
Critical Mass
لكل 150غ من الجينر
Protein لكل حصة جينر
Creatine Micronized
Multi-Vitamin Capsules
Shaker
📦 ماذا يحتوي Pack Applied Nutrition؟
1. Critical Mass Lean Mass Gainer 2.4 kg
مكمل غذائي غني بالطاقة يجمع
بين البروتين والكربوهيدرات،
مع مكونات أخرى موجهة للتغذية الرياضية.
تحتوي الحصة الكاملة بحجم 150 غراماً
على 566 kcal،
و42 g Protein،
و74.7 g Carbohydrates.
تتضمن التركيبة كذلك
Creatine Monohydrate،
وKre-Alkalyn®،
وL-Leucine،
وGlutamine Peptides
وHMB.
2. Creatine Monohydrate Micronized 250 g
مسحوق كرياتين مونوهيدرات
بتركيبة دون نكهة،
يحتوي على
100% Creatine Monohydrate
وفق وصف المنتج.
توفر الحصة البالغة 5 غرامات
5000 mg Creatine Monohydrate.
وتحتوي العبوة على حوالي 50 حصة
بهذا الحجم.
3. Multi-Vitamin Complex 90 Capsules
تركيبة تحتوي على مجموعة واسعة
من الفيتامينات والمعادن
إضافة إلى مكونات مثل
Green Tea Extract،
وGrape Seed Extract،
وCoenzyme Q10
وProbiotics.
توصي الشركة بتناول كبسولة واحدة
ثلاث مرات يومياً مع الطعام،
وهو ما يجعل العبوة كافية لمدة
30 يوماً وفق هذا النظام.
4. شيكر لتحضير المشروبات
يضم الباك شيكراً
لخلط الجينر والكرياتين
بالماء أو الحليب أو المشروب المناسب.
💪 لماذا تختار هذا الباك؟
-
دعم المدخول الحراري:
يوفر الجينر 566 سعرة حرارية
لكل حصة كاملة. -
البروتين:
تحتوي حصة الجينر على
42 غراماً لدعم نمو الكتلة العضلية
والمحافظة عليها مع التدريب. -
الكربوهيدرات:
توفر حصة الجينر
74.7 غراماً للمساهمة
في زيادة الطاقة الغذائية. -
الكرياتين:
يحتوي الباك على كرياتين منفصل،
إضافة إلى الكرياتين الموجود
مسبقاً في الجينر. -
الفيتامينات والمعادن:
تجمع تركيبة المالتي فيتامين
بين مغذيات دقيقة متعددة. -
سهولة التحضير:
يتضمن الباك شيكراً
لتحضير المشروبات الرياضية. -
منتجات من علامة واحدة:
جميع المكملات من
Applied Nutrition.
🔥 Critical Mass والسعرات الحرارية
تحتاج زيادة الوزن إلى فائض
مستمر في الطاقة الغذائية،
أي تناول سعرات حرارية
أكثر من الكمية التي يستهلكها الجسم.
يوفر
Applied Nutrition Critical Mass
566 سعرة حرارية لكل حصة
من 150 غراماً عند حساب المسحوق وحده.
يمكن استخدامه بعد التمرين
أو بين الوجبات
عندما تكون هناك حاجة
لإضافة سعرات وبروتين وكربوهيدرات.
إذا جرى تحضير المسحوق بالحليب،
فستزداد السعرات والبروتين
بحسب كمية الحليب ونوعه.
لا يضمن الجينر زيادة الوزن
بمفرده؛ فالنتيجة مرتبطة
بإجمالي الغذاء اليومي
والتدريب ونمط الحياة.
🥛 البروتين ودعم الكتلة العضلية
يساهم البروتين في نمو
الكتلة العضلية والمحافظة عليها،
ويُعد تناول كمية مناسبة منه
مهماً خلال تمارين المقاومة.
توفر الحصة الكاملة
من Critical Mass
42 g Protein
وفق بيانات صفحة المنتج.
لكن بناء العضلات لا يعتمد
على المكمل وحده،
بل على برنامج تدريب مناسب،
وكمية كافية من البروتين
والسعرات، والتعافي الجيد.
🍚 الكربوهيدرات ضمن نظام زيادة الوزن
تحتوي الحصة من الجينر
على 74.7 g Carbohydrates،
وتساهم الكربوهيدرات
في توفير الطاقة ودعم
تلبية الاحتياجات الغذائية.
يمكن الاستفادة من هذا المدخول
خلال فترات التدريب
أو عند صعوبة استكمال
السعرات عن طريق الطعام.
⚡ الكرياتين والأداء الرياضي
يُخزن الكرياتين داخل العضلات،
ويساهم في دعم إعادة تكوين
ATP
خلال الجهود البدنية
القصيرة والعالية الشدة.
يساعد تناوله بانتظام
على تحسين الأداء أثناء
التمارين القصيرة والمتكررة
عالية الشدة، مثل بعض
تمارين المقاومة ورفع الأثقال.
تحتوي عبوة
Applied Nutrition Creatine Micronized
على 250 غراماً،
وتوفر 5 غرامات
من الكرياتين مونوهيدرات
لكل حصة محددة.
⚠️ هل يحتوي Critical Mass على الكرياتين أيضاً؟
نعم.
تذكر بيانات
Critical Mass
أن الحصة الكاملة
من 150 غراماً تحتوي على:
- 3 g Creatine Monohydrate
- 2 g Kre-Alkalyn®
لذلك، فإن إضافة حصة مستقلة
من 5 غرامات
Creatine Monohydrate
إلى الحصة الكاملة من الجينر
ترفع مجموع مركبات الكرياتين
المعلنة إلى 10 غرامات.
لا يُنصح بافتراض أن جمع الجرعتين
الكاملتين ضروري أو أفضل.
يجب مراعاة جميع مصادر الكرياتين
في النظام اليومي،
وتحديد الاستعمال المناسب
وفق تعليمات المنتجات والحاجة الفردية.
📊 القيم الغذائية لـ Critical Mass
القيم التالية تخص
حصة كاملة مقدارها
150 g
حسب صفحة المنتج لدى GO STRONG.
| العنصر | لكل حصة 150غ |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 566 kcal |
| البروتين | 42 g |
| الكربوهيدرات | 74.7 g |
| السكريات | 2.9 g |
| الدهون | 10 g |
| الدهون المشبعة | 2.1 g |
| الألياف | 4.6 g |
| الملح | 0.27 g |
🧬 المكونات الرياضية الإضافية في الجينر
| المكون | الكمية المعلنة لكل 150غ |
|---|---|
| Creatine Monohydrate | 3 g |
| Kre-Alkalyn® | 2 g |
| L-Leucine | 5 g |
| Glutamine Peptides | 5 g |
| HMB | 2 g |
| ALA | 250 mg |
| DigeZyme® | 40 mg |
| LactoSpore® | 100 Million Spores |
تُذكر هذه المكونات
كما هي ضمن بيانات المنتج،
دون ضمان تأثير علاجي
أو فائدة إضافية محددة لكل شخص.
📊 معلومات Creatine Monohydrate 250 g
| المكون | Micronized Creatine Monohydrate |
|---|---|
| الحصة | 5 g |
| الكمية لكل حصة | 5000 mg |
| الوزن الصافي | 250 g |
| عدد الحصص حسابياً | 50 حصة |
| النكهة | Unflavoured |
تشير كلمة
Micronized
إلى معالجة حجم جسيمات الكرياتين
لتحسين مزجه وانتشاره في السوائل.
ولا تعني وحدها إثبات فعالية
عضلية أعلى من الكرياتين
مونوهيدرات العادي.
💊 Multi-Vitamin Complex
تحتوي هذه التركيبة
على مجموعة واسعة من الفيتامينات
والمعادن، بالإضافة إلى مستخلصات نباتية
ومكونات غذائية متنوعة.
تشمل المكونات المذكورة
في بيانات المنتج:
Vitamin A،
وVitamin C،
وVitamin D3،
وVitamin E،
ومجموعة فيتامينات B،
إضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم
والزنك والحديد والسيلينيوم.
وتتضمن الصيغة أيضاً
Green Tea Extract،
وGrape Seed Extract،
وQuercetin،
وLutein،
وCoenzyme Q10،
وProbiotics.
📋 معلومات جرعات Multi-Vitamin Complex
| العبوة | 90 كبسولة |
|---|---|
| الحصة الوحدة | كبسولة واحدة |
| تعليمات الشركة | كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً مع الطعام |
| عدد الجرعات الوحدة | 90 |
| المدة حسب الاستخدام | 30 يوماً |
| الصيغة | Vegetarian Capsule |
معلومة مهمة:
بعض الجداول الغذائية المتداولة
لهذا المنتج تعرض مقادير المغذيات
على أساس ثلاث كبسولات،
بينما يحدد المصنع الجرعة الوحدة
بكبسولة واحدة تُكرر ثلاث مرات يومياً.
تُعتمد الكميات الموجودة
على ملصق العبوة الفعلية
عند تحديد جرعات كل فيتامين ومعدن.
🌿 دور الفيتامينات والمعادن
تشارك الفيتامينات والمعادن
في وظائف الجسم الطبيعية،
ومنها الوظيفة المناعية،
والتمثيل الغذائي المرتبط بالطاقة،
والعضلات والجهاز العصبي،
بحسب كل عنصر وكميته.
قد تساعد المكملات متعددة الفيتامينات
بعض الأشخاص على تغطية
الاحتياجات الغذائية غير المكتملة.
لكنها لا تُغني عن الغذاء المتوازن،
ولا تضمن تحسين الأداء الرياضي
عندما يكون المدخول الغذائي كافياً.
🥤 كيف تستخدم منتجات الباك؟
1. Critical Mass
- حضّر كمية الجينر وفق احتياجك الغذائي وتوجيهات العبوة.
- الحصة الكاملة الواردة في المعلومات الغذائية هي 150 غراماً.
- يمكن خلط المسحوق بالماء أو الحليب وفق الرغبة.
- استعمله بين الوجبات أو بعد التدريب عندما تحتاج إلى سعرات إضافية.
2. Creatine Monohydrate
- تحقق أولاً من كمية الكرياتين التي تحصل عليها من الجينر.
- لا تضف تلقائياً حصة 5 غرامات كاملة فوق جرعة الجينر الكاملة.
- إذا كنت تستخدم الجينر بكمية أقل أو في أيام مختلفة، فحدد الحاجة إلى الكرياتين المنفصل وفق الملصق والتوجيه المناسب.
- الانتظام مهم للكرياتين، ولا يشترط تناوله في توقيت دقيق حول التمرين.
3. Multi-Vitamin Complex
- توصي الشركة بكبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً مع الطعام.
- اشرب كمية مناسبة من الماء.
- انتبه إلى عدم تكرار المغذيات نفسها في مكملات أخرى.
- استشر المختص عند استخدام أدوية أو وجود حالة صحية.
📅 تنظيم عملي للروتين اليومي
مع الوجبات الرئيسية
يمكن تنظيم تناول المالتي فيتامين
وفق الجرعات الموصى بها
على مدار اليوم ومع الطعام.
بين الوجبات أو بعد التدريب
يمكن تناول الجينر
للمساعدة على استكمال
احتياجات السعرات والبروتين.
عند استخدام الكرياتين المنفصل
يجب مراجعة إجمالي الكرياتين
من كل المصادر قبل تحديد
أي جرعة إضافية.
📅 كم تدوم منتجات الباك؟
| المنتج | الحصة المرجعية | المدة النظرية |
|---|---|---|
| Critical Mass 2.4 kg | 150 g | 16 حصة |
| Creatine 250 g | 5 g | 50 حصة |
| Multi-Vitamin 90 Caps | 3 كبسولات يومياً | 30 يوماً |
مدة الباك لا تُحدد
بعدد أيام موحد،
لأن الاستعمال الفعلي
للجينر والكرياتين قد يختلف
حسب الاحتياجات الفردية.
🎯 لمن يناسب هذا الباك؟
- البالغون الذين يمارسون تمارين المقاومة وكمال الأجسام.
- الأشخاص الذين يحتاجون إلى زيادة مدخولهم اليومي من السعرات والبروتين.
- من يرغبون في تنظيم مكملاتهم ضمن برنامج رياضي وغذائي.
- الرياضيون المهتمون بالكرياتين لدعم الأداء في التمارين القصيرة والعالية الشدة.
- من يبحثون عن تركيبة تجمع Mass Gainer وCreatine وMultivitamins.
🧪 مكونات المنتجات
Critical Mass
تركيبة تحتوي على مصادر
للبروتين والكربوهيدرات،
إضافة إلى
Creatine Monohydrate،
وKre-Alkalyn®،
وL-Leucine،
وGlutamine Peptides،
وHMB
ومكونات إضافية.
تُراجع القائمة الكاملة
بحسب النكهة على العبوة الفعلية.
Creatine Monohydrate
Micronized Creatine Monohydrate
كمكون وحيد معلن.
Multi-Vitamin Complex
مجموعة من الفيتامينات والمعادن،
ومستخلصات نباتية ومكونات غذائية،
بما فيها
Green Tea Extract،
وGrape Seed Extract،
وProbiotics
وCoenzyme Q10.
تُراجع التفاصيل الكاملة
على ملصق المنتج.
⚠️ مسببات الحساسية
قد يحتوي
Critical Mass
على مكونات مشتقة من الحليب،
ويجب مراجعة ملصق النكهة
لتحديد جميع مسببات الحساسية
بشكل دقيق.
لا يُنصح للأشخاص الذين لديهم
حساسية معروفة لأي مكون
باستخدام المنتج الذي يحتوي عليه.
تُراجع كذلك قائمة مكونات
Multi-Vitamin Complex
إذا كنت تعاني من حساسية غذائية
أو تستخدم علاجاً دوائياً.
⚠️ التحذيرات والاحتياطات
- المكملات الغذائية لا تحل محل نظام غذائي متوازن ومتنوع.
-
يحتوي الجينر على مركبات كرياتين،
لذلك يجب احتسابها عند
استخدام عبوة الكرياتين المنفصلة. -
استشر الطبيب قبل استخدام الكرياتين
إذا كنت تعاني من أمراض الكلى
أو لديك حالة صحية تستدعي المتابعة. -
استشر الطبيب أو الصيدلي
إذا كنت تستخدم أدوية،
خصوصاً مع تركيبة المالتي فيتامين
متعددة المكونات. -
قد تحتوي بعض أنواع المالتي فيتامين
على جرعات مرتفعة من عناصر معينة؛
لا تجمع عدة مكملات غنية
بالعنصر نفسه دون مراجعة إجمالي الجرعات. -
يجب استشارة الطبيب أثناء الحمل
أو الرضاعة قبل استخدام هذه المنتجات. - لا تتجاوز جرعات العبوات.
- اشرب السوائل بما يتناسب مع احتياجاتك الفردية.
- يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
📦 شروط التخزين
- احفظ جميع المكملات في مكان بارد وجاف.
- أغلق عبوتي الجينر والكرياتين بإحكام بعد كل استعمال.
- تجنب تعرض المساحيق للرطوبة والحرارة المباشرة.
- احتفظ بكبسولات المالتي فيتامين في العبوة الأصلية.
- راجع تاريخ انتهاء الصلاحية لكل منتج بصورة منفصلة.
📋 المواصفات التقنية للباك
| العلامة التجارية | Applied Nutrition |
|---|---|
| نوع العرض | باك مكملات غذائية رياضية |
| الجينر | Critical Mass 2.4 kg |
| النكهة المصورة | Vanilla |
| الكرياتين المنفصل | Micronized Creatine 250 g |
| المالتي فيتامين | Multi-Vitamin Complex 90 Capsules |
| الإكسسوار | شيكر واحد |
| إجمالي وزن المساحيق | 2.65 kg |
| الفئة | Sports Nutrition Bundle |
🔗 اكتشف المنتجات الموجودة داخل الباك
يمكنك الاطلاع على تفاصيل
الجينر والكرياتين عبر
صفحتيهما الأصليتين
على متجر GO STRONG:
يتضمن الباك كذلك
Applied Nutrition Multi-Vitamin Complex 90 Capsules
وشيكراً لتحضير المشروبات الرياضية.
🚚 شراء Pack Applied Nutrition Critical Mass في المغرب
اطلب
Pack Applied Nutrition Critical Mass 2.4 kg + Creatine 250 g + Multi-Vitamin Complex + Shaker
من متجر GO STRONG
مع التوصيل إلى مختلف مدن المغرب.
- التوصيل إلى مختلف المدن المغربية.
- الدفع عند الاستلام.
- إمكانية فحص الطرد قبل الدفع.
- مدة التوصيل المعتادة من 24 إلى 48 ساعة حسب المدينة.
- التوصيل مجاني ابتداءً من 199 درهم.
يُرجى الالتزام بتعليمات
كل منتج داخل الباك،
خصوصاً عند الجمع بين
مكونات الكرياتين.
❓ الأسئلة الشائعة حول Pack Applied Nutrition
ما الذي يحتوي عليه باك Applied Nutrition؟
يحتوي على
Critical Mass 2.4 kg،
وCreatine Monohydrate 250 g،
وMulti-Vitamin Complex 90 Capsules،
بالإضافة إلى شيكر.
كم يحتوي Critical Mass من السعرات؟
توفر الحصة الكاملة بحجم 150 غراماً
566 kcal
وفق بيانات المنتج.
كم يوفر الجينر من البروتين؟
يوفر 42 g Protein
لكل حصة كاملة بحجم 150 غراماً.
هل الجينر مناسب لزيادة الوزن؟
يمكن استخدامه للمساعدة على
رفع المدخول اليومي من السعرات،
لكن زيادة الوزن تعتمد على تحقيق
فائض حراري مناسب بمرور الوقت.
هل يحتوي Critical Mass على الكرياتين؟
نعم، تذكر صفحة المنتج
وجود 3 غرامات من
Creatine Monohydrate
و2 غرام من
Kre-Alkalyn®
لكل حصة كاملة.
هل يجب تناول الجينر والكرياتين المنفصل معاً؟
ليس بالضرورة.
يجب احتساب كمية الكرياتين
الموجودة مسبقاً في الجينر
قبل إضافة جرعة منفصلة.
ولا تعني زيادة الجرعة تلقائياً
الحصول على نتائج أفضل.
كم عدد حصص الكرياتين المنفصل؟
توفر عبوة 250 غراماً
حوالي 50 حصة عند استخدام
5 غرامات لكل حصة.
كم تدوم عبوة Multi-Vitamin Complex؟
تحتوي على 90 كبسولة.
ووفق تعليمات الشركة
بكبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً،
تكفي لمدة 30 يوماً.
هل يمكن تناول الكرياتين في أيام الراحة؟
نعم، يساعد انتظام الاستخدام
على المحافظة على مخازن الكرياتين
في العضلات، مع مراعاة
الكمية المستهلكة من الجينر.
هل يحتوي المالتي فيتامين على معادن؟
نعم، تحتوي تركيبته على
فيتامينات ومعادن متعددة
مثل الكالسيوم والمغنيسيوم
والزنك والحديد.
هل يمكن تحضير الجينر بالحليب؟
يمكن تحضيره بالحليب
إذا كان مناسباً للنظام الغذائي
والتحمل الفردي،
مع الانتباه إلى زيادة السعرات
والبروتين في المشروب.
هل الباك مناسب للمبتدئين؟
يمكن أن يناسب بعض الرياضيين
المبتدئين البالغين،
لكن اختيار المكملات والجرعات
يجب أن يعتمد على احتياجاتهم الفعلية،
خصوصاً بسبب تداخل مصادر الكرياتين.
هل يتضمن الباك شيكراً؟
نعم، يحتوي عرض الباك
على شيكر واحد لتحضير
المشروبات الرياضية.
ما النكهة الموجودة في صورة الباك؟
النكهة الظاهرة في الصورة
هي Vanilla.
وقد تختلف النكهات القابلة للطلب
وفق الاختيارات المتوفرة في المتجر.
أين يمكن طلب الباك في المغرب؟
يمكن طلبه من
GO STRONG
مع التوصيل إلى مختلف المدن المغربية
والدفع عند الاستلام.
التوصيل مجاني ابتداءً من 199 درهم.
Reviews
There are no reviews yet.